Pregunta:
¿Ejercicios de tenis de mesa solo y sin mesa?
chrisjlee
2012-02-11 12:46:11 UTC
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¿Es posible mejorar sus habilidades en el tenis de mesa usted mismo sin una mesa también?

Si es así, ¿hay ejercicios que uno pueda hacer para mejorar sus habilidades en el tenis de mesa por su cuenta?

Echaría un vistazo aquí para ver algunas ideas http://sports.stackexchange.com/questions/50/recommended-drills-to-help-keep-your-eye-on-the-ball
@MarcusSwope pensé en eso, pero prefiero usar una raqueta de tenis de mesa;). Supongo que podría hacer eso hasta el final del bate.
Actualización: encontré un video de YouTube sobre esto: http://www.youtube.com/watch?v=i8Pv8vWdyL8&feature=relmfu
Encontré otro tamaño de exersión: http://www.youtube.com/watch?v=iOvEOFO9YYM&feature=g-vrec&context=G29d6775RVAAAAAAAAAA
One responder:
#1
+6
JW8
2012-02-17 06:10:11 UTC
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Un artículo trataba sobre varios ejercicios de entrenamiento de tenis de mesa en solitario. Temas incluidos:

  • Práctica de servicio
  • Juego de sombras y efecto fantasma
  • Ejercicios de juego de pies en solitario
  • Análisis de secuencias de video
  • Robots de tenis de mesa

Cada tema tenía varios consejos y sugerencias prácticas.

Una publicación en el foro de tenis de mesa resolvió esta pregunta y tenía dos sugerencias:

  1. Juego de sombras (mencionado en el primer artículo anterior)
  2. Compre una tabla de devolución

Con respecto al tablero de devolución, un cartel señaló:

Los tableros de devolución tienen la goma adecuada y pueden ayudarlo, a diferencia de doblar la mesa

Estos recursos sugieren que hay una amplia gama de ejercicios que se pueden realizar sin comprar ningún equipo; como mínimo, los ejercicios de juego de sombras y de juego de pies se pueden realizar sin ningún equipo. En el extremo superior, comprar un robot o realizar un análisis de video puede ser costoso, pero puede proporcionar buenos rendimientos si la práctica en solitario es muy importante.

Ah gran tablero de devolución de idea


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